SOMATOLINE - SHAPE UP YOUR LIFE

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Invita le tue amiche su Shape up your life: riceverai in omaggio un coupon fitness per il tuo trattamento ideale tra quelli che seguono:

Tone, Cardio & Power Training (1 sett. – max 2 ingressi) Attività fisica in cui si richiede un’azione contemporanea di più muscoli del corpo, anche mediante l’utilizzo di piccoli attrezzi. Obiettivi: dimagrimento e tonificazione. Servizi disponibili: pump, gag, total body, tone up, aerobica, step, spinning, sala cardio.

Core, Total Body Fit (1 sett. – max 2 ingressi) Un’intensa lezione che aumenta la tua capacità aerobica e la resistenza muscolare, alternando fasi aerobiche a stazioni in cui si utilizzano pesi, elastici e step. Obiettivi: tonificazione e coordinazione. Servizi disponibili: sala attrezzi, functional training, allenamento in sospensione, kettlebell training, addominali.

Relax, Body & Mind (1 sett. – max 2 ingressi) Attività indicata per migliorare la postura, l’elasticità e l’equilibrio muscolare eseguendo movimenti lenti e controllati. Obiettivi: elasticità muscolare e postura. Servizi disponibili: ginnastica posturale, antalgica, ginnastica dolce, stretching.

Relax, Body & Soul (1 sett. – max 2 ingressi) Tecniche di lavoro multi-muscolari basate sulla precisione e sulla fluidità del movimento. Sequenze di esercizi guidati da un elevato controllo del corpo che portano alla ricerca di una corretta postura. Obiettivi: elasticità muscolare e controllo della respirazione. Servizi disponibili: pilates, pilates matwork, yoga, fitness yoga.

Tone, Water Training (1 sett. – max 2 ingressi) L’allenamento in acqua migliora la funzionalità dell’apparato cardio-circolatorio e respiratorio. L’effetto miorilassante dato dal continuo massaggio che l’acqua esercita sui muscoli dona benefici all’intera muscolatura di tronco, arti superiori e arti inferiori. Servizi disponibili: acquagym, hidrobike, hidrostep.

Just for you, Wellness Coach (1 lezione a domicilio o in palestra) Un allenatore personale che ti segue durante l’allenamento e ti consiglia esercizi su misura, in base ai tuoi obiettivi e al tuo stato di forma. Servizi disponibili: allenamento all’aperto, a domicilio, in palestra, realizzazione programma mensile personalizzato.

Partecipare è semplice!

Leggi il regolamento completo: https://www.shapeupyourlife.it/pdf/mgm.pdf.

Con l’iscrizione al sito potrai beneficiare di alcuni privilegi:

  • Membershape, il programma fedeltà che ti regala prodotti in omaggio;
  • Promozioni e altri omaggi se inviti le tue amiche a iscriversi al programma;
  • Anteprime esclusive di prodotti Somatoline Cosmetic;
  • Concorsi e viaggi meravigliosi.

Ciaooo :bye:

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